Тренировка для влагалищных мышц
Упражнения для укрепления мышц тазового дна
Тренировки мышц тазового дна необходимы всем без исключения женщинам. Использование вагинальных конусов облегчает процесс освоения упражнений Кегеля. Тренажеры помогают найти нужные мышцы, обучают владению ими, создают дополнительную тренирующую нагрузку для развития интимной мускулатуры.
Тренировки интимных мышц
Одно из тайных орудий женщины в борьбе за свое здоровье и привлекательность — интимные мышцы. Невидимые женские мышцы — таинственные и коварные незнакомки. Пора познакомиться с ними поближе.
- О вреде слабости мускулатуры тазового дня
- В теле женщины есть какие мышцы, которые визуально не видны, но очень важны для здоровья, комфорта и удовлетворенности жизнью.
- Стоимость 1 процедуры — 5 р.
- Мышцы этой области поддерживают органы малого таза в правильном анатомическом положении и препятствуют их смещению вниз.
- Также вам будет интересно
- Эти мышцы часто называют интимными. Хорошо развитые мышцы тазового дна — ключ к сексуальному удовольствию: их объем и тонус влияют на степень смыкания половой щели и, соответственно, силу возбуждения и оргазм.
- Упражнения Кегеля — это комплекс, выполняемый мышцами малого таза, которые контролируют процесс мочеиспускания и сексуальную функцию. Он назван именем американского доктора, Арнольда Кегеля, который запатентовал их применение в отношении терапии недержания мочи у лиц женского пола.
- Не секрет, что цивилизация и вновь появляющиеся многочисленные технические приспособления, облегчающие жизнь женщин, наложили свой негативный отпечаток на женское здоровье.
-SIB.jpg "Зачем женщинам нужны упражнения Кегеля")
В различных женских журналах большое внимание уделяется диетам, состоянию волос, уходу за кожей лица и тела, проблемам коррекции фигуры, инвазивным и малоинвазивным методикам пластической хирургии для изменения формы ушей, глаз, молочных желез, лифтингу и правильному образу жизни. И в то же время очень мало публикаций ,посвященных проблеме несостоятельности мышц тазового дна, опущению стенок влагалища, выпадению половых органов и недержанию мочи при физической нагрузке. Самыми первыми симптомами заболевания является зияние половой щели при разведении бедер в покое или при напряжении натуживании.
