Как сжечь калории во время секса

Мнение о том, что в ходе занятий сексом можно сжечь от до ккал, — это миф. Согласно исследованиям, опубликованным в New England Journal of Medicine, за время 6-минутного секса организм сжигает всего лишь 21 ккал.

Как похудеть во время секса

Новые cтатьи. Венерическое Все для секса Женское тело

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Нужно пить Урсосан, но побаливает слева под ребром внизу 1 ставка.

• Решил провести эксперимент и выяснить-возможно ли похудеть занимаясь сексом? Что для этого мне понадобилось: пульсометр, кровать и девушка.
• Егор Ходырев.
• Обычно процесс похудения приятным не назовешь: то от еды приходится отказываться, то вместо отдыха на диване — работа в спортзале.

Давно подтвержденный наукой факт - секс сжигает калории, но в новом исследовании ученые выяснили, как именно и в каком количестве. В зависимости от того, насколько ты и твой партнер "активные" во время интимной близости, вы можете устать и вспотеть, и это делает секс похожим на тренировку. Эксперты утверждают, что больше калорий мы тратим в позе, когда находимся сверху, ведь в этом положении частота пульса выше, а это ускоряет сжигание лишнего веса. Поэтому, миссионерская поза подходит мужчине, а вот женщине лучше выбрать позу наездницы. За час можно сжечь 68 калорий, а также углубить социальную привязанность с партнером и получить несколько минут физической активности. Если поцелуи будут энергичными и будут включать ласки, то могут сжечь до 90 калорий в час.

Похожие статьи

• С другом свою жену как это сделать
• Фото как девушку научить сосать письку
• Смотреть порно не успела дойти до дома как трахнули
• Парень смотрит как подруга мастурбирует