Как получить оргазм этапы
Оргазм — не только крайне приятный с точки телесных ощущений процесс, но и важный фактор для общего здоровья и благосостояния человеческого организма. При достижении кульминации сексуального возбуждения активируются различные области мозга и участки тела, в результате чего происходит целый комплекс реакций, оказывающих положительное влияние как в физиологическом, так и в эмоциональном плане. Один из основных аспектов, связывающих оргазм с положительным влиянием на здоровье, это поддержание нормального гормонального фона. Регулярные оргазмы могут помочь с балансом эстрогена — гормона, играющего важную роль в женском организме.
Женский оргазм: как сделать его быстрым и сильным?
Причинами этому могут служить стресс, усталость, беспокойство, неудовлетворенность собой, гормональные сбои, а также травмы из прошлого. Но не стоит расстраиваться, этот навык может легко в себе развить любая представительница прекрасного пола. По этой аналогии Каплан и дала название разработанной ею технике.
Вряд ли среднестатистический человек серьезно изучал то, как устроен оргазм, но любой, кто испытывал его, согласен с тем, что по своим ощущениям — это фейерверк эмоций. На физическом и химическом уровне, процесс того, как работает оргазм местами схож с другими мышечными сокращениями после ряда усилий, хотя есть и существенные отличия. Так во время сексуального возбуждения происходят следующие изменения:. Сила этих явлений разумеется индивидуальна, но происходят они независимо от того какие мышцы при оргазме работают у конкретного человека лучше остальных. Что интересно: мужчины и женщины сообщают об одинаковых ощущениях во время оргазма. В одном из опросов добровольцев попросили описать ощущения, которые они испытывают во время оргазма.
Полноценная сексуальная жизнь является естественной частью жизни. Сексуальные расстройства, напротив, могут оказывать негативное влияние на качество жизни женщины. Снижается возбуждение, способность к достижению оргазма, возможны болевые ощущения при половом акте. По данным клинических исследований, сексуальные расстройства весьма распространены.